Psychologon / Psychologon Seřiďte si svůj vnitřní čas Také jste se někdy zamýšleli nad tím, jak je možné, že se o víkendu probouzíte ve stejnou dobu jako v pracovním týdnu? Proč jsou někteří lidé ranní ptáčata a jiní noční sovy? Stalo se Vám někdy, že jste odpoledne usnuli a pak Vám bylo hůře než předtím, nebo jste během dovolené úplně ztratili pojem o čase? Příroda i celý vesmír už od počátku věků fungují v přirozeném řádu daném periodicky se opakujícími rytmy, ať už se to týká obíhání Země kolem Slunce nebo přirozených biologicky zakotvených změn každého živého organismu. Nicméně v současné uspěchané době si jen málo uvědomujeme, co všechno naše rytmy ovlivňuje, a co můžeme sami udělat proto, abychom se cítili lépe a zůstali zdraví.

Michaela Holubová / 21. 5. 2014

Psychologon / Psychologon Kompetence morálního úsudku studentů pomáhajících profesí Německý psycholog Georg Lind zastává názor, že základní morální hodnoty a morální preference dobra jsou lidem vrozeny, a posilovat proto potřebuje pouze schopnost aplikovat naše morální ideály do každodenního života, která se nazývá morální kompetencí. Lékař i psycholog při své práci musí řešit řadu etických dilemat, zaměřme se tedy nyní blíže na jeho kompetenci činit správné morální úsudky a hlavně vývoj této kompetence během studia.

Petra Chvojková / 13. 5. 2014

Psychologon / Psychologon Autogenic training – current tradition (not only) in stress management Autogenic training (or autogen) is a worldwide highly-appreciated relaxing method. Its simplicity and basic field of focus makes it very often used procedure in these stressful times. The traditional concept in a modern way may be an important element of our “anti-stress equipment”.   

Pavel Humpolíček / 3. 5. 2014

Psychologon / Psychologon Být sám sebou: proč nám to často nejde? Rádoby nápomocné rady jako „Tvař se přirozeně“, „Nenech se vyvést z míry“ či „Tak si Bětky prostě nevšímej“ slýcháváme už od mladých školních let. Dotyční to s námi jistě myslí dobře, jenomže, slušně řečeno, ono se to lehce řekne. Následující článek poukazuje na závažnost sebe-odcizení v dnešní době a představuje cesty, kterak se proti němu úspěšně bránit. Především pak v prostředích, kde se to jeví nejtěžší – v těch pracovních.

Ondřej Kácha / 18. 4. 2014

Psychologon / Psychologon V čem tkví kouzlo spánku? Článek shrnuje hlavní důvody, proč bychom neměli zanedbávat potřebu spánku. Spánek je důležitější, než si lidé mohou myslet a dobíjí organizmus, a kvalitní (nebo naopak nekvalitní) spánek má spoustu vedlejších, stejně důležitých, funkcí.

Kamila Krejčová / 10. 4. 2014

Psychologon / Psychologon Vplyv mindfulness na pacientov s Alzheimerovým ochorením Zaujalo nás... Na fakulte psychológie Univerzity de la Laguna v Španielsku bola predstavená dizertačná práca, ktorá ponúka veľmi zaujímavé výsledky v oblasti psychologickej intervencie u pacientov s Alzheimerovou chorobou. Hlavný objav spočíva v možnosti zmeniť priebeh tohto ochorenia, keď pacient a jeho hlavný ošetrovateľ praktikujú v každodenných úlohách psychoterapiu založenú na princípoch „mindfulness“.

Terézia Dlhošová / 8. 4. 2014

Psychologon / Psychologon Forerův efekt: proč jsme ochotni zaplatit podvodníkům? Lidé vždycky hledali něco, co je přesahovalo. Paranormální jevy se staly nedílnou součástí naší společnosti. Horoskopy vídáme na každém rohu. Kdekdo o sobě prohlašuje, že je médium schopné mluvit s duchy, předpovídat budoucnost či zázračně léčit. A tak využívajíce nepříznivé sociální situace oběti zázračná média požadují za své zázraky zaplatit často nehorázné sumy, čímž podporují jeden marketingový podvod za druhým. A lidé platí. Vlastně nemusí být ani zoufalí a ani nemusí věřit na zázraky. Proč? Proč lidé věří pochybným vykladačům karet, rádoby expertům či vesmírným léčitelům – tedy všem těmhle podvodníkům, kterých je bezpochyby většina? A proč jsou lidé ochotni za jejich služby zaplatit obrovské sumy peněz?

David Lacko / 4. 2. 2014

Psychologon / Psychologon Zvyšuje užívání marihuany riziko schizofrenie? Marihuana bývá považována za měkkou drogu a uvažuje se o její legalizaci. Je jisté, že má léčebné účinky, ale také může způsobit psychickou závislost a možná i něco horšího. Jaké výsledky vyplývají z výzkumů zkoumajících vztah mezi drogami obsahujícími THC a psychotickým onemocněním?

Monika Víchová / 18. 1. 2014

Psychologon / Psychologon Mlčenlivý přítel Pokud se někdy zeptáte svého kamaráda, co plánuje na prázdniny a on Vám odpoví pouze zarputilým mlčením, nemějte mu to za zlé. Po přečtení tohoto článku jeho chování jistě porozumíte, ba navíc možná kamarádova cena ve Vašich očích ještě vzroste. Proč vlastně o svých budoucích plánech mlčet nám prozradí Derek Sivers.

Vojtěch Juřík / 13. 12. 2013

Psychologon / Psychologon Časová perspektiva Naše pojímání času, které vztahujeme buď k minulosti, přítomnosti nebo budoucnosti, výrazně ovlivňuje spoustu našich každodenních rozhodnutí, chování a usuzování v nejrůznějších oblastech včetně toho, jak jsme schopni (nebo naopak neschopni) strukturovat si vlastní volný i pracovní čas do zvládnutelných jednotek.

Zdeněk Krpoun / 1. 9. 2013

Psychologon / Psychologon Osudom toho človeka je xenofóbia... Sú niektorí ľudia „predurčení“ mať predsudky? Zohráva osobnosť úlohu vo vnímaní iných skupín? Tento článok sa vám pokúsi priniesť odpovede na tieto otázky z perspektívy teórie Big Five, ktorá je pravdepodobne najvplyvnejším prístupom k štúdiu štruktúry osobnosti.

Tibor Žingora / 23. 5. 2013

Psychologon / Psychologon Co si pamatujeme z dovolené Je dvoutýdenní dovolená lepší než jednotýdenní dovolená? Ačkoliv se na tuto otázku nabízí jednoznačná odpověď, Daniel Kahneman se nám pokouší nabídnout argumenty naznačující, že tomu tak být nemusí. Jak to je s naším prožíváním a rovněž s tím, co si z něho vlastně pamatujeme, se pokusíme nastínit v tomto článku.

Vojtěch Juřík / 19. 5. 2013