Psychologon / Psychologon Autogenic training – current tradition (not only) in stress management Autogenic training (or autogen) is a worldwide highly-appreciated relaxing method. Its simplicity and basic field of focus makes it very often used procedure in these stressful times. The traditional concept in a modern way may be an important element of our “anti-stress equipment”.   

Pavel Humpolíček / 1. 9. 2021

Psychologon / Psychologon Nakonec odpustíme. Někdy. Jednu chvíli cítíme tupou bolest z nespravedlnosti, další moment odpouštíme. Tento proces je jednou z determinant spokojeného životního stylu, well-beingu a kvalitních vztahů jak se sebou, tak i s druhými. Jak vypadá?

Petra Richterová / 6. 5. 2019

Psychologon / Psychologon Krize první čtvrtiny života Většina z nás už někdy slyšela o krizi středního věku. V současnosti se ale v moderních společnostech objevuje nový fenomén, který je také popisován jako krize a postihuje zejména mladé lidi. Výskyt podobných problémů stoupá a jejich příčiny jsou někdy různorodé, ale vývoj a důsledky jsou si podobné. Co tedy v současnosti trápí mladé lidi a proč vznikl nový pojem čtvrtživotní krize?

Štěpánka Michalíčková / 26. 2. 2019

Psychologon / Psychologon Experience with autistic children from specialised kindergarten For 6 months I volunteered in a kindergarten for autistic children and in this article, I will present my experiences and two case studies, focusing on sensory alterations connected to Autism Spectrum Disorder.

Soňa Navračičová / 27. 1. 2019

Psychologon / Psychologon Keď sa pamäť s nami hrá Ľudská pamäť pracuje relatívne presne. Spoliehame sa na ňu pri každodenných bežných činnostiach. Problém nastáva, keď si s nami začne zahrávať. Niečo vynechá, zaplní prázdne miesta a uložené spomienky si upraví. Je ale možné, aby dokázala vytvoriť úplne novú spomienku na udalosť, ktorá sa nikdy nestala?

Mária Chocholáčková / 30. 11. 2018

Psychologon / Psychologon Ovlivňuje nás hudba, kterou posloucháme? Hudba byla vždy součástí života člověka. Posledních několik let nás začíná obklopovat čím dál víc. Je v našich smartphonech, ipadech, počítačích, televizích, v supermarketech, v práci… jaký vliv na nás má?

Petra Richterová / 27. 10. 2018

Psychologon / Psychologon Psychohygiena - pečujme o svou duši Součástí zdravého jedince není pouze jeho dobrý fyzický stav. Velkou měrou se na zdraví člověka podílí také jeho psychika. Tyto dvě části jsou velmi úzce propojeny a neustále se ovlivňují. Proč se i přesto zabýváme především tělesnými problémy a nehledíme na psychickou stránku? Proč se o sebe lépe nestaráme a nesnažíme se předcházet možným problémům? Co můžeme udělat pro své duševní zdraví?

Štěpánka Michalíčková / 10. 10. 2018

Psychologon / Psychologon Jste žralok nebo medvídek? Aneb jaké jsou strategie zvládání konfliktů Každý z nás to alespoň jednou zažil. V hádce víme, že máme stoprocentně pravdu, ale náš protivník si dokáže lépe uhájit svůj názor, přestože je nepravdivý. Následně se dostaví pocit frustrace a neschopnosti, možná i zlost. Jak ale efektivně hájit své názory ve střetech s ostatními? Nebo ještě lépe, jak se vyhnout samotné hádce?

Štěpánka Michalíčková / 25. 6. 2018

Psychologon / Psychologon Diet culture – jak moc je nebezpečné příliš se hlídat? Štíhlost je především v dnešním západním světě považována za ideál krásy. Reklamy spoléhají na estetiku hubených modelek, popkultura je přesycena narážkami na vzhled, tipy na „zaručeně fungující diety pro každou příležitost“ číhají na každém rohu… Ať chceme nebo ne, média ovlivňují nás všechny. Do jaké míry může podporování nezdravých způsobů stravování za účelem nadměrné kontroly hmotnosti působit škodu přispíváním k nezdravé „diet culture“? Co to je a jaký je její vliv na vznik poruch příjmu potravy?

Markéta Štikarová / 23. 4. 2018

Psychologon / Psychologon Anna Freudová - dcera svého otce Najde se jen málo lidí, kteří nikdy neslyšeli o Sigmundu Freudovi. Mnoho z nás ale neví, že měl dceru, která se obrovskou měrou zasloužila o rozvoj péče o traumatizované děti a sirotky. To vše jako odvážná nezávislá žena, židovka, na pozadí tehdejšího válečného Rakouska. Jaký byl ale vztah s jejím otcem? Do jaké míry jí Freud ovlivnil? V čem s ním zásadně nesouhlasila? A čím vším přispěla do oblasti dětské psychologie a pediatrie?

Štěpánka Michalíčková / 4. 4. 2018

Psychologon / Psychologon Autogenic training – current tradition (not only) in stress management (re-published) Autogenic training is a worldwide highly-appreciated relaxing method. Its simplicity and basic field of focus makes it very often used procedure in these stressful times. The traditional concept in a modern way may be an important element of our “anti-stress equipment”.                                    Článek je k dispozici také v češtině - odkaz je uveden v úvodu a závěru anglické verze.

Pavel Humpolíček / 18. 3. 2018

Psychologon / Psychologon „Drogy vás zničí. Neberte drogy.“ Na to si dnes připíjíme! Představte si, že se vydáte do města na obvyklý nákup potravin. Cestou míjíte nespočet billboardů na budovách, ale vaši pozornost upoutá jen jeden z nich: zobrazuje skupinku mladých dospělých užívajících si zahradní party – klasický scénář, ale… tentokrát něco nesedí. Místo skleniček a lahví jsou na stole úhledně rozdělené hromádky bílého prášku, připravené rozšířit úsměvy a zorničky zúčastněných. V regálu vedle džusů a limonád si pak v supermarketu všimnete barevných krabiček s nápisy: marihuana, extáze, heroin, pervitin, morfin… na dosah ruky. Vyděšení rychle zaplatíte a utíkáte do bezpečí, co vám nohy stačí, přes střepy injekčních stříkaček. Strašidelné, že? Přitom z alkoholu kolem nás takové obavy nemáme…

Markéta Štikarová / 26. 2. 2018